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    Lebens-Krise Midlife-Crisis

    13.07.2018 at 13:45 · · Kommentare deaktiviert für Lebens-Krise Midlife-Crisis

    Lebens-Krise Midlife-Crisis

    Sinn Krise durch Trennung, Trauer, Verlust, Abschied

    Die Midlife Crisis beschreibt die sog. Lebensmitte Krise. Diese Sinn Krise kann bei Männern und Frauen auftreten. Sie hängt nicht zwingend mit den Wechseljahren zusammen, kommt in dieser Zeit jedoch vermehrt vor. Oft handelt es sich bei der Midlife Crisis um eine Sinn Krise, die durchaus positiv genutzt werden kann. Manchmal wird sie verursacht durch Trennung, Trauer, Verlust, Abschied. Beruflich und Privat wird vergangenes reflektiert und neu sortiert. Ein Krisenberater oder Coach kann helfen, sich bei einer Sinnkrise neu auszurichten.

    Lebenskrise, Sinnkrise und neue Chancen durch Coaching

    Eine Lebenskrise kann einen Menschen plötzlich aus der Bahn werfen. Die Anpassung an neue Lebenssituationen wie Arbeitslosigkeit, vorzeitiger Ruhestand, Mobbing, Kündigung von Arbeitsplatz oder Wohnung kann eine hohe Stressbelastung bedeuten. Man fühlt sich mit der neuen Situation mehr zurecht, findet keinen Lösungweg und es machen sich Resignation und Verzweiflung breit. Krisenintervention und Coaching kann dazu dienen, neue Wege zu finden und die Lebensfreude zurück zu gewinnen.

     

    Trennung und Liebeskummer

    Umzug, Scheidung, Verlust oder Trennung von einem geliebten Menschen, diese Lebenssituationen stehen auf den ersten Plätzen der Stress-Skala. Oftmals haben diese Umbruch-Situationen eine Blockierung zur Folge und man gelangt in eine Sackgasse. Es kann hilfreich sein, sich in solchen Krisen Hilfe zu suchen um wieder mehr Lebensqualität zu bekommen.

    Trauerbegleitung und Beratung

    Der Verlust von einem Lebenspartner, Ehepartner oder von einem Kind kann ein tiefes Loch reißen. Ohne den geliebten Menschen möchte man oft nicht mehr leben. Trauer und Tod werden in unserer Kultur nicht so wie in anderen Ländern gewürdigt Es gilt die einzelnen Trauerphasen anzunehmen und zu durchleben. Eine Trauerbegleitung kann in dieser Phase große Dienste leisten.

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