Hochsensible Kinder Jugendliche und Erwachsene

Wenn Erwachsene hochsensibel sind

Bis die Diagnose Hochsensibel erkannt wird, haben hochsensible Menschen oft einen langen Leidensweg hinter sich. Krisen in Beziehungen und Beruf sind durch das übersensible Nervensystem vorprogrammiert.

Wenn Kinder und Jugendliche hochsensibel sind

In den KiTa’s und Schulen werden heutzutage glücklicherweise hochsensible Kinder frühzeitig erkannt. Wird Hochsensibilität (HSP) frühzeitig durch einen Test erkannt, dann kann das Kind oder der Jugendliche entsprechend geschützt und seine besonderen Qualitäten gefördert erden.

Therapie bei Hochsensibilität (HSP)

Hochsensible Menschen empfinden sich selbst vielleicht als überempfindlich. Psychosomatische Symptome von Überforderung, wie z.B. Migräne sind nicht selten. Elementar wichtig als Hochsensibler ist es zu lernen, wie man sich vor Überforderung schützen kann. Hier kann ein geschulter Therapeut oder Heilpraktiker hilfreich sein

Wie schützt sich ein Hochsensibler Mensch

Hat man erkannt, dass man hochsensibel ist, gilt es  gemeinsam mit einen erfahrenen Therapeut oder Heilpraktiker Schutz Strategien zu entwickeln um im stressigen Alltag nicht überfordert zu werden. Ruhe, Rückzugszeiten, geregelte Abläufe und viel Schlaf sind hier nur einige Stichworte. Insbesondere die Gesprächstherapie nach Rogers kann eine heilsame Wirkung zeigen.

Berufsfindung für Hochsensible als Königsweg

Jugendliche und Erwachsene die erkannt haben, dass sie hochsensibel sind, sollten sehr achtsam bei ihrer Berufswahl sein. Empfehlenswert ist sogar häufig, den Beruf oder das Studium wechseln. Findet ein hochsensibler für sich den richtigen Beruf, so kann er mit all seinen Fähigkeiten voll darin aufgehen.